nutrició

EDUCACIÓ NUTRICIONAL

Estratègies educatives dissenyades per facilitar l’adopció voluntària de conductes alimentaries i altres comportaments relacionats amb l’alimentació i la nutrició propicis per la salut i el benestar.

Es realitzen activitats d’educació nutricional per a pares i fills o bé grups de pares i/o nens.

PAUTES D'ALIMENTACIÓ

Recomanacions per a aconseguir uns hàbits alimentaris saludables que s’estableixen conjuntament amb el consum d’aliments aconsellats.

Et dissenyarem el teu menú diari segons les teves necessitats i objectius. Aíxi com també la teva alimentació abans, durant i després dels entrenaments.